Entspannung vom Lernen

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Leitung: 
Frau Kinzl
Klassenstufe: 
7-8
Werkstatt-Beschreibung: 

In dieser Werkstatt lernt ihr unterschiedliche Entspannungstechniken kennen und wir befassen uns mit Fragen wie z.B:

Wie schaffe ich es, auch innerhalb eines stressigen Schultags einmal abzuschalten? Welche Möglichkeiten gibt es, nach der Schule zu entspannen und mich aktiv zu erholen? Wie kann ich entspannt lernen? Eigene Ideen sind willkommen!